標高3,000m級の高地と同等の「低濃度酸素」環境を再現した高地トレーニングジムDOPE。
これまでのジムとは異なる角度からのアプローチをぜひ体感してください。
METHOD：Environment
DOPEでは、3000mの高地で「低濃度酸素の環境」を再現し、体を極限まで追い込むだけでなく、酸素カプセルによる「高濃度酸素の環境」により、細胞の活性化を促し、圧倒的なスピードで疲労を回復させます。
この相反する環境を1つの施設で完結できる、日本でも数ないトレーニング空間を提供しています。
METHOD：Low-oxygen
酸素濃度が低い環境（高地環境）では、酸素を全身に運ぶ赤血球やヘモグロビンが自然と増加し、「酸素の運搬効率」が劇的に高まります。
このことが、あなたの身体を「疲れにくい身体」へと作り変えてくれるのです。
また、平地と比べて短時間で心肺機能を追い込めるため、長時間の運動による足腰への負担も劇的に抑えることができます。
平地でのおおよそ2時間分の運動効果が、この高地環境では30分で得られるのです。身体への負担を減らし、かつ限られた時間で効率的にスタミナを底上げしたい方や持久力を高めたい方はもちろん、日頃の疲れやすい身体から脱却したい方におすすめです。
METHOD：High-oxygen
低濃度酸素の高地トレーニングで疲れた後は、「酸素カプセル」で高濃度酸素を効率よく取り込み、素早く回復させることが最適解です。
酸素カプセルにより、通常の呼吸では届きにくい細胞の隅々まで酸素を供給。
運動によって蓄積した疲労物質の分解を促し、筋肉の修復をサポートするだけでなく、肌のターンオーバー促進など、美肌やアンチエイジング効果を期待できます。
自走式トレッドミル。負荷を調整でき、自分のペースで無理のないトレーニングが可能です。
高濃度酸素で細胞からリフレッシュ。疲労回復を圧倒的に早めます。
トレーニングへのモチベーションを高める、開放感あるエントランス。まずは受付でバイタルチェックを行い、日常から非日常の「高地環境」へ。
無料でご利用いただけるロッカールーム。「シューズやウェアをロッカーに預けて、手ぶらで来たい！」という方には月額1,000円のプライベートロッカーもあります。
プライバシーに配慮した、清潔感あふれる更衣室をご用意。周囲の目を気にすることなく、ご自身のペースでゆったりと着替えや身支度を整えていただけます。
トレーニングでかいた汗を、スッキリと洗い流せる快適なシャワールーム。常に清潔に保たれた空間で、心身ともにリフレッシュしてお帰りいただけます。
トレーニング後のお出かけにも便利なメイクルーム。充実したアメニティを取り揃えており、しっかりと身だしなみを整えることができます。
DOPEでは、利用者の方一人ひとりにしっかりと高地環境でトレーニングしていただくために、完全予約制となっております。予約は1枠40分で、ゆったりと高地環境を堪能することができます。
※ご利用料金は、すべて税込表記です。
11,000円
※初回のみ必要となります。
5,500円
※ご入会時に別途必要となります。
月額 1,000円
荷物やシューズを置きっぱなしにできる
便利なプライベートロッカーです。
平 日 7:00 〜 21:00
土日祝 10:00 〜 21:00
定休日 木曜日
